Começar o dia a reforçar as
nossas defesas com um batido verde, todo
ele cheio de alimentos do bem e energia positiva. A receita, uma mão cheia de
espinafres; uma banana; uma maça verde; uma colher de chá de maca; uma colher
de chá de stevia; sumo de limão; uma colher de sopa de sementes de linhaça
demolhadas e água filtrada.
Mas principalmente começar o dia com
um sorriso e na certeza que cada novo dia é uma bênção e uma oportunidade que
nos é dada para não desistirmos, aproveitar a vida e sermos felizes. Cada novo
dia é um recomeço… J
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