Nesta minha fase de recomeços voltei ao ginásio, o corpo agradece e a alma também! Saudades desta sensação de corpo dorido, do cansaço a chegar a casa depois de treinar; saudades do sentimento de dever cumprido, mas sobretudo saudades da boa disposição que o exercício nos dá!
Uma hora que seja no ginásio, um tempo que tiramos para nós, para nos esquecermos dos problemas e chatices do dia, para suar e dar o melhor de nós, mas também para descontrair e renovar as energias positivas, constitui um mimo pessoal a que todos devíamos ter direito.
E se o podermos fazer num sitio como o Virgin Active, no Palácio Sotto Mayor, ali mesmo no coração de Lisboa, quase que diria que me apetece ir ao ginásio todos os dias! J Já frequentei alguns ginásios em Lisboa, mas este está a ser uma agradável surpresa. Aqui temos acesso a uma enorme variedade de aulas, a equipamentos modernos, a uma série de serviços extras não tão frequentes noutros ginásios, uma piscina de dimensões consideráveis e a um relaxante spa. Só agora iniciei a minha “exploração” deste refugio no centro da cidade, mas algo me diz que no futuro próximo me vou tornar naquelas pessoas irritantes que vão quase todos os dias ao ginásio, ehehehe!
E as saudades que eu tinha das aulas de zumba!!!!!
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